ストレスで腰痛になる？｜広島県福山市の整骨院・整体院なら寺岡はりきゅう接骨院

最近では、ストレスからくる腰痛について、様々な研究が行われており、
ストレスや疲労などの心理状態と腰痛には密接な関係があることがわかってきました。

現代人は慢性的なストレスや疲労を抱えているため、体の動きを調整している自律神経のバランスが崩れています。
そのために筋肉が緊張して、硬くなり、その結果血流が悪い状態となり、腰痛を引き起こすことがあります。

実際、慢性的に腰痛を訴える人には、強いストレスを絶えず感じているとか、うつの傾向がみられることが多いのです。
そのような場合はレントゲン検査などの画像所見に異常がなく、数値には現れません。

ストレスによる腰痛の症状

症状として多いのは、出勤や通学の前に痛みが起こって、夕方にはおさまってくるなどの時間帯による変化。
痛みの場所や出る日にち、曜日によっての変化が見られます。

また腰痛だけではなく、倦怠感や不安感、睡眠不足、頭痛などのいわゆる不定愁訴を伴うのも特徴です。

これといった原因がないのに腰痛が続くときは、日常生活でのストレスを解消し、翌日まで疲れをためないよう、うまくコントロールすることが大変重要になってきます。
もし、自律神経失調症やうつ病などを疑うようなストレスや疲労を感じる場合は、心療内科等の診療をおすすめします。

腰痛治療なら福山市の寺岡鍼灸接骨院へ

福山市の寺岡鍼灸接骨院なら、腰痛治療に実績があります。
腰痛治療