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ぎっくり腰は心配のない腰痛
あまり心配しなくても良い腰痛もあります。意外かもしれませんが、いきなり激しい痛みに襲われる「ぎっくり腰」は激しく痛む割には心配のない腰痛の部類に入ります。
また、激しい痛みはあるけど、休んでいれば楽になるというのは、ほとんど心配のない腰痛です。
この場合、無理に動くと、痛みを増す事になります。
ただし、安静にしているのは短期間にしてください。
できるだけ早く元の生活に戻りましょう。
一般的な腰痛は足に痛みを伴わないものが殆どです。
しかし、症状が腰痛だけか、足に痛みやシビレを伴うかで腰痛の原因は大きく異なり、治療法も違ってきます。
腰痛だけでなく、足やお尻に痛みやシビレを伴うのは「椎間板ヘルニア」「脊柱間狭窄症」などが代表的です。
椎間板ヘルニアは若い人から中年まで幅広い世代に見られます。
脊柱間狭窄症は中高年から老人にみられます。
どちらも神経が圧迫されて足や尻が痛んだり、しびれたりしますが、安静にしていると とりあえず痛みはやわらいできます。（治ったわけではありません）
そこが危険な腰痛とは違うところです。
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