産後の骨盤矯正が筋肉に与える影響｜広島県福山市の整骨院・整体院なら寺岡はりきゅう接骨院

産後の骨盤矯正は、筋肉に対してさまざまな影響を与えることがあります。
まず、妊娠中に変化した骨盤の位置を正しい状態に戻すことで、骨盤周りの筋肉に負担や緊張が軽減されます。

これにより、筋肉のバランスが改善され、正常な動作や姿勢をサポートすることが期待されます。
また、骨盤矯正は骨盤底筋群にも影響を与えます。

骨盤底筋群は、尿道や直腸を支える役割を果たし、出産時に大きな負荷を受ける筋肉です。
産後の骨盤矯正によって、骨盤底筋群の緊張が緩和され、正常なトーンを取り戻すことが期待されます。
これにより、尿漏れや骨盤の不調を改善する効果があります。

さらに、骨盤矯正は体のバランスを改善することで、全身の筋肉にも良い影響を与えます。
正しい姿勢やバランスを保つことで、筋肉の使い方が効率的になり、筋肉の疲労や負担が軽減されます。