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産後の骨盤矯正はいつからすればいいの？
産後の骨盤矯正は早期が重要
産後の骨盤矯正は、出産後すぐに行うことが望ましいとされています。前にも書きましたが、産後早ければ早いほど、骨盤や子宮の戻りは早くなります。
骨盤の歪みとその影響
出産により骨盤が広がり、骨盤周囲の筋肉や靭帯が緩み、歪みが生じることが一般的です。この歪みが放置されると、身体のバランスが崩れ、腰痛や肩こり、姿勢の悪化などの不調を引き起こす可能性があります。
早めの骨盤矯正の効果
産後すぐに骨盤矯正を行うことで、この歪みを整え、正しい位置に戻すことができます。また、骨盤の歪みが原因となる症状を改善し、身体のバランスを取り戻すことが期待されます。
産後のケアの重要性
さらに、産後は赤ちゃんのお世話で忙しい時期でもありますが、自分の身体をケアすることが重要です。骨盤矯正は、身体の調子を整えるだけでなく、将来の健康をサポートする効果もあります。
臨床的な観点からの骨盤矯正の効果
臨床的な観点から見ても、産後すぐに骨盤矯正を行うことが最も効果的であり、身体の健康を維持するためにも重要です。早めの対応が、より良い結果をもたらす可能性が高いと言えます。
適切なタイミングでの骨盤矯正
産後の骨盤矯正は自身の健康と将来の健康を考える上でも、適切なタイミングで行うことが重要です。もしも出産後、動くことができて出血もあまり気にならないようでしたら、なるべく早く福山市の寺岡はりきゅう接骨院で「産後の骨盤矯正」を受けることをお薦めします。
正しい施術の重要性
慰安的にもんだりマッサージをしても意味はありません。ボキボキ腰をひねるなんてことは絶対にやめてください。
なるべく早く骨盤を正しい位置に戻しましょう。
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